СПОРТИВНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
ИРЕНА ШЕВИНЬСКА (ПОЛЬША)
В четырех олимпиадах принимала участие польская легкоатлетка Ирена Шевиньска и в трех из них завоевала золотые награды. Ее
первое олимпийское выступление состоялось в 1964 г. в Токио. Здесь она была награждена золотой медалью как участница
польской команды, одержавшей победу в эстафете 4 X100 м. Две серебряные награды Ирена получила, заняв вторые места в беге на
200 м (23,1) и в прыжке в длину (6,60).
Лишь за четыре года до этого под руководством школьной учительницы И. Бухольц она начала заниматься легкой атлетикой. Затем
ее наставником стал известный в прошлом польский копьеметатель Ян Копыто, который передал Ирену одному из ведущих тренеров
Польши по бегу Анджею Пиотровскому. Собственно, с этого времени (1962 г.) можно начинать отсчет результатов Ирены
Шевиньской (в то время Киршенштейн):11,9 и 25,4 в беге на 100 и 200 м, 5,72 в прыжке в длину. Эти результаты были неплохим
началом спортивной карьеры 16-летней школьницы. В следующем, предолимпийском году ее достижения выросли соответственно до
11,5; 24,2 и 5,86, позволив претендовать на место в олимпийской команде.
И вот 1964, олимпийский год! Только незаурядная сила воли, умение упорно трудиться позволили Ирене успешно справиться со
всеми стоящими перед ней задачами. Она отлично закончила школу, поступила на экономический факультет университета и на
“пятерку” сдала свой первый олимпийский экзамен, завоевав золотую и две серебряные медали.
Уже это первое для Шевиньской крупное международное соревнование позволяло судить об особенностях ее дарования — способности
успешно выступать на любой спринтерской дистанции и совмещать бег с прыжками в длину, умении рационально готовиться к
соревнованиям и выступать спокойно, расчетливо-с максимальной отдачей.
Через четыре года на Олим-пиаде-68 в Мехико Ирена завоевала свою вторую золотую медаль, установив новый мировой и
олимпийский рекорд в беге на 200 м — 22,5. Бронзовую медаль принесло ей третье место на 100-метровой дистанции. А через год
она вынуждена была покинуть спорт. Годичный перерыв был вызван рождением маленького Анджея. Кроме того, в 1970 г. она сдает
экзамены в университете на звание магистра.
Казалось, что это конец спортивной карьеры, но уже через четыре месяца после рождения сына Шевиньска снова выходит на
беговую дорожку.
До Олимпийских игр 1972 года в Мюнхене оставалось менее двух лет. Нелегко было за столь короткий срок восстановить
спортивную форму. Однако в Мюнхене Ирена стала единственной польской легкоатлеткой, принесшей стране олимпийскую медаль.
Правда, это была бронзовая медаль, но, показав в беге на 200 м результат 22,74, Шевиньска проиграла лишь таким сильнейшим
спортсменкам, как Р. Штехер из ГДР и Р. Бойл из Австралии.
Итак, от золотой к бронзовой олимпийской награде. Может быть, это уже закат, который рано или поздно наступает у спортсмена?
Однако в данном случае речь шла об удивительной спортсменке, отличавшейся не только талантом, но и редкой силой воли и
трудолюбием.
За долгие годы своих выступлений на беговой дорожке Ирена не пропустила без уважительной причины ни одной тренировки. Нужно
принять во внимание и ее психологические качества. “Я всегда стремлюсь к новому — к улучшению координации движений, стиля бега, к установлению новых рекордов. Хотя в
спорте я завоевала многое, я не устану стремиться к неоткрытым еще возможностям на беговой дорожке...” — говорит Шевиньска.
В последующие годы тренировка и была посвящена открытию этих возможностей. Ирена тренируется под руководством своего мужа
Януша Шевиньского. Тренировка складывалась из специальной физической подготовки, отработки техники, совершенствования, как
скорости, так и специальной выносливости. Что касается объема нагрузок, то достаточно сказать, что, например, в декабре 1974
года она проводила до 9 занятий в неделю: четыре в зале и пять на воздухе!
И в 1974 г., когда Шевиньской исполнилось 28 лет, произошло неожиданное. Это можно было назвать вторым рождением в спорте.
В беге на 100 м она показала второй результат за всю историю легкой атлетики — 10,9, на 200 м установила мировой рекорд —
22,21 (22,0 по ручному секундомеру). Наконец, на Мемориале Кусочинского, Ирена стартовала на 400 м. Рекорд на этой
труднейшей для женщин дистанции в то время принадлежал спортсменке из ГДР М. Церт и равнялся 51,0. Естественно, что рубеж 50
секунд считался для женщин непреодолимым. Ирена начала бег стремительно. Первые 200 м — 23,0, 300 м — 36,0 и 400 м — 49,9!
Это был великолепный мировой рекорд, более чем на секунду превышающий старое достижение!
В 1976 г. Шевиньской исполнилось 30 лет, возраст для спортсменки, выступающей в спринтерском беге, более чем солидный.
Среди спортсменов и тренеров нашлось немало таких, которые на Играх в Монреале не принимали ее во внимание. И действительно,
в предварительном забеге на 400 м Ирена приходит к финишу только третьей со временем 52,75. В четвертьфинале она четвертая —
52,0. Что это? Недостаточная тренированность или угасание спортивного таланта? Оказалось, что ни то, ни другое. Спортсменка
как бы пробует свои силы, стараясь не растратить их преждевременно, выясняет, на что способны ее конкурентки. В полуфинале
Ирена побеждает с абсолютно лучшим временем — 50,48 и бежит так же расчетливо, опережая пришедшую за ней к финишу Э. Штрайдт
(ГДР) лишь на 0,03 секунды.
Но в финале преимущество польской спортсменки бесспорно. Она бежит легким размашистым шагом, свободно, раскованно,
демонстрируя отличную тренированность и высокое мастерство. На своей четвертой по счету олимпиаде она опережает пришедшую за
ней второй К. Бремер (ГДР) почти на полторы секунды. Ее результат 49,29 — новый олимпийский и мировой рекорд!
Ирена Шевиньска продолжает выступать и после олимпийских игр. В 1977 г. на Кубке Европы она становится победительницей в
беге на 200 м, а на Кубке мира побеждает и на 200 м (22,7) и на 400 м (49,52). Поразительное спортивное долголетие!
Пусть же спортивный путь Ирены Шевиньской будет примером для всех спортсменок, отдавших свои привязанности легкой атлетике.
Пусть они учатся у Ирены трудолюбию и настойчивости, умению совмещать любовь к спорту с широкими духовными интересами.
В. ТЕННОВ
"Легкая атлетика"
Биография боксеров . регистрация муниципального предприятия
